Eu escolhi o dia de hoje para MUDAR.

Eu escolhi o dia de hoje para começar a MUDANÇA, que será para sempre.

Os primeiros passos:
1º) Pagamento do DIETA E SAÚDE.
2º) Contador de pontos no DIETA E SAÚDE sendo preenchido.
3º) Leitura do Livro de PNL: Soltando as amarras - Emagrecimento e mudança comportamental - Karim Khoury
4º) O início do blog.
5º) A Barrinha de peso configurada.
6º) O primeiro post.
Deixo para trás tudo que não deu certo e parto para um novo começo.

Mudança exige:
*Renúncia
*Adquirir novos hábitos